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Spencer Rascoff tiene 37 años, se graduó en Harvard y es padre de tres hijos. Y además, ha fundado Hotwire.com, es vicepresidente de Expedia, y desde 2008 es CEO de Zillow, una página inmobiliaria de USA.

¿Cómo ha conseguido todo esto? “Mis fines de semana son importantes para desconectar del día a día y conseguir reflexionar acerca de mi compañía y la industria. Aunque técnicamente no esté trabajando, siempre estoy procesando y pensando acerca de la compañía. Mis fines de semana son una gran oportunidad de focalizar en temas de mayor calaje para nosotros”.

“Además, siempre estoy en casa con mi familia los fines de semana. Aunque haya viajado toda la semana, vuelvo a casa el viernes para estar con ellos”. “Mi propósito de año nuevo siempre es no mirar el email durante el fin de semana… el año pasado no lo conseguí, este año estoy teniendo más suerte. Tengo tres chiquillos que me sacan toda la energía construyendo fuertes, montando en bici, jugando al futbol, jugando a ajedrez, yendo al zoo…”. Rascoff no va a la oficina durante el fin de semana, pero sí aprovecha para leer contenido que tenía pendiente para aprender más.

Los expertos coinciden en que el fin de semana sirve para recargar las pilas. El lunes hay que sentir que estás listo para la semana. Y para esto, el fin de semana tiene que rejuvenecer, no cansarte más aún. Al igual que el entrenamiento varía en intensidad para un atleta, la mente del trabajador también tiene que cambiar de actividad durante el fin de semana. Es la única forma de rendir.

Una persona exitosa es “una persona que ha conseguido un nivel suficiente de felicidad y logros personales y profesionales”. Según los expertos, “mucha gente exitosa necesita sentirse realizados y motivados para acometer el siguiente reto”.

Entonces, ¿qué hace (o debería hacer) una persona exitosa durante el fin de semana según?:

1. Consigue tiempo para familia y amigos: “especialmente importante para aquellos que, durante la semana, no consiguen verlos demasiado”
2. Haz ejercicio: “es difícil conseguir hacer deporte 4 o 5 días a la semana, recupéralo durante el fin de semana… conozco un dueño de una empresa de relaciones públicas que pasea por el parque con su perro para que se le ocurran nuevas ideas acerca de cómo conseguir un nuevo cliente”
3. Persigue un objetivo (preferiblemente, tu pasión): “vuelve a estudiar aquello que quisiste hacer, estudia idiomas, escribe poesía… la gente excesiva consigue el tiempo que necesita para aquello que le hace sentir feliz”
4. Ten vacaciones (al menos de fin de semana): “haz un viaje, aunque sea corto, que te permita cambiar de tu entorno habitual”
5. Desconecta: “No tienes que pasar del mail durante el fin de semana entero, pero quizás dar un paseo sin el móvil ya ayude a sentirte liberado”
6. Haz voluntariado: “siéntete útil para la comunidad, sé creativo y aprovéchalo para desarrollarte en entornos distintos a los de tu trabajo habitual”
7. Evita recados y tareas de fin de semana
8. Planifica: “planifica tu tiempo libre para hacerlo más efectivo, y planifica tu trabajo para que el fin de semana no se interrumpa”
9. Socializa: “los seres humanos somos sociales, y múltiples estudios indican que la felicidad se consigue los días que más socializamos”
10. Haz actividades: «si estás toda la semana en una oficina, haz jardinería, practica algún deporte, ve al museo o al teatro…«
11. Haz networking: “networking no es participar en un evento, es una forma de vida que te acompaña vayas donde vayas y hagas lo que hagas”
12. Reflexiona: “piensa en lo que has conseguido y lo feliz que eres por ello”
13. Medita: “consigue paz mental”
14. Recarga: “en el mundo competitivo en el que vivimos, tenemos que aprender a aprovechar los valles para recargar y rendir al máximo en los picos”

La conclusión es que  ¡la gente sin tiempo, sabe que no puede quedarse sin tiempo durante el fin de semana! y el éxito viene de recargar las pilas y afrontar cada semana con energía y con paz mental.

* Referencia «14 Things Successful People Do On Weekends» de Forbes

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