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No  necesitamos ningún estudio sociológico ni científico para afirmar que la mayoría de nuestros propósitos acaban cayendo en saco roto al poco tiempo de planteárnoslos. Nuestra experiencia personal nos suele ser suficiente para dejar claro que, en el caso de la mayoría de las personas (y sin duda alguna al respecto), la gran mayoría de nuestros propósitos de año nuevo acaban fallando.

Entonces, ¿qué podemos hacer para asegurarnos de que estamos en la pequeña minoría de personas que realmente cumplen sus retos con éxito cada nuevo año? Sir Richard Branson, un hombre que con toda certeza sabe mucho acerca de conseguir objetivos extraordinarios, tiene algunas ideas que compartió recientemente en su blog Virgin.com.

La hipótesis básica existente detrás de sus recomendaciones principales es la siguiente: tan solo debemos escribir el objetivo o reto en un papel. Es verdad que si los nuevos retos los tenemos solo en la cabeza, tienen menos posibilidades de ser logrados: aunque ponerlos por escrito no sea suficiente es un buen comienzo. Sir Richard nos ofrece este proceso paso a paso para que podamos conseguir lo que nos propongamos.

1. Apunta siempre todas las ideas que tengas. Ninguna de ellas es lo suficientemente pequeña para no ser apuntada, y ninguna demasiado grande como para pensar que nunca la haremos realidad.
2. Lleva siempre un cuaderno Necesitas un lugar donde escribir tus ideas, incluso un trozo de papel será mucho más memorable.
3. Utiliza un método visual que te empuje a ir cumpliéndolos. Al lado de cada reto podemos utilizar un dibujo que represente, por ejemplo, cuando queremos llevar a cabo esa idea (un sol o una sombrilla si, por ejemplo, queremos lograr el objetivo antes del verano): incluso si son objetivos pequeños, podemos escribir qué día a corto o medio plazo nos pondremos con ello.
4. Haz una lista de tareas pequeñas y fáciles de realizar cada día. No olvidemos que las personas con éxito empezaron teniendo una serie de buenos hábitos diarios. Si, además, lo organizamos de manera que cortemos el día en pequeños tramos, obtendremos un montón de pequeños retos que nos ayudarán a aprovechar mejor el día.
5. Marca todos los retos que vayas completando. ¿Hay algo más satisfactorio que tachar de una lista aquello que vamos terminando de hacer?
6. Mide todo lo que vayas completando, pues de esta manera sabrás si tus planes están funcionando. Un objetivo sin una medición posterior no sirve de nada.
7. Plantéate objetivos también a medio y largo plazo. Muchos objetivos de este tipo requieren de otros objetivos más pequeños para poder lograrlos. Este último tipo de objetivo podrían tener un punto final, pero el objetivo mayor (o a largo plazo) no tiene por qué tenerlo. ¿Qué te gustaría haber logrado en 5 años? ¿Y en 10?
8. Incluye en tus listas también metas personales, pues no solo hablamos de objetivos relacionados con el trabajo. ¿Existe realmente mucha diferencia entre tu vida personal y tu vida laboral? Al final ambas cosas están relacionadas con tu vida. Proponte asistir más a menudo a esas clases de yoga que tienes abandonada, pasar más tiempo con los tuyos o ir más veces al año al teatro, por ejemplo.
9. Comparte tus objetivos con el resto de las personas. Al final, puedes estar ayudando a otros a esclarecer los suyos y así celebrar que ambas personas habéis conseguido los vuestros.
10. Celebra tus éxitos cuando vayas alcanzando objetivos más o menos importantes. Imagina que, por ejemplo, has terminado ese curso que llevabas tanto tiempo queriendo hacer o has conseguido llegar en tu trabajo como autónomo a un mínimo de ingresos mensuales que previamente te habías propuesto conseguir. Solo son ejemplos.

Si sueles leer este tipo de listas para conseguir objetivos y ser más productivo, nada de esto te habrá cogido por sorpresa. Sí que hay una parte de expertos que apuestan por dividir tus objetivos en pequeños y grandes e ir añadiendo y eliminando otros que te vayan haciendo más o menos falta; y luego hay otra parte de teóricos del tema que apuestan por listas confeccionadas y a seguir desde el principio.

Sin embargo, lo que hace especiales las recomendaciones de Sir Richard Branson es que cuente con las ganas de otras personas de conseguir sus objetivos y que establezca un plan paso a paso que él mismo ha llevado y lleva a cabo.

¿Escribes tus metas cada año? En cualquier caso, ¿cada cuánto tiempo te planteas nuevos retos? ¿Controlas realmente si los estás consiguiendo?

Fuente: Richard Branson’s 10-Step Plan for Achieving All Your Goals